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孕期穿衣服也有很多讲究的

2019-06-17

感觉怀孕没几个月,内衣不合身了,连鞋子都不合脚了。除了要买的宽松、舒适,还有哪些要点需要注意呢?
 

  买内衣一定要全棉
 

  穿化纤面料的内衣,一方面会容易引发静电,可产生大量静电荷,导致孕妈妈心情烦躁不安、失眠多梦。同时化纤材料的中的化学纤维成分会通过人体乳腺管,使乳腺堵塞,从而影响产后乳汁分泌,导致产后少乳甚至无乳。
 

  买宽带、支撑性好的胸衣
 

  1、为了哺乳的需求,怀孕后乳房的尺寸会逐渐变大,平均增大5cm左右,全棉内衣不仅要舒适,也要充分兼顾乳房的不断变化,并且有良好的支撑性。在选择胸衣时候,尽量选择胸罩窝较深,底部有职称的胸罩,以此来托住不断胀大的乳房。但是尽量不要选用有钢丝的胸罩,虽然并没有研究表明,金属会对怀孕造成影响,但是金属钢圈可能会干扰乳房大小和形状的自然变化,导致血液流通不畅,甚至挤压正在成型的输乳管系统。

  2、同时尽量选择内衣带较宽的胸衣,以免被勒得太紧,产生不适感。【还有其他问题,快速咨询百子湾百子湾和美专家】
 

孕妈妈衣服以纯棉为主
 

  鞋子一定要防滑,有2cm跟高
 

  1、脚的柔韧度主要由脚弓来完成,脚弓除了在吸收人体行走时的震荡之外,还能让人保持平衡。因此孕妈妈在选择鞋子的时候一定要考虑到脚弓的需要。后跟2cm的鞋子相比平底鞋就更有利于脚弓吸收震荡,橡胶材质的鞋底效果更好。因为穿着平底鞋走路,一般都是脚跟先着地,很难吸收震荡,容易引起肌肉和韧带的疲劳和损伤。

  2、孕期一旦摔倒后果十分严重,因而孕妈妈在选择鞋子的时候要尽量选择防滑度较高的鞋子。

  3、孕期由于新陈代谢加快,汗腺分泌旺盛,孕妈妈脚步容易出汗,形成汗脚,因而尽量选择透气性好、延展性高、棉质材料的鞋子。
 

  买内裤要考虑透气性和吸水性
 

  选择能将整个腹部包住,还有一定的支撑和保暖作用的孕妇专用内裤。女士怀孕后,由于激素变化等原因阴道分泌物增多,比平时更容易得阴道炎给孕期生活带来诸多不便。清洁和相对干躁的环境能够帮助预防孕期阴道炎症,所以在选择时应当尽量挑选那些纯棉的内裤,透气性好,吸水性强,而且穿着起来更柔软舒适,不容易引起过敏。

 
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