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护理好乳房 给宝宝一口好粮 给妈妈一身健康

2019-07-02

哺乳期乳房是宝宝的粮仓,做好乳房护理,对妈妈和宝宝都有好处,不仅保证乳房泌乳通畅,还能维持乳房的健康、坚挺和完美。
 

  宝宝是靠吸吮奶头来获取母乳的,乳头承受的摩擦多,容易损伤。护理时,乳头表面如果有积垢和结痂,要用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或者矿物质(石蜡油)外敷变软后,再用温和的乳液和热水做到彻底清洁。每次哺乳前和哺乳后都要用温开水轻轻洗净乳头和乳晕,保持局部清洁和干燥。
 

  宝宝的吸吮是保持乳房通畅,预防乳腺炎的关键,为此哺乳妈妈喂奶的次数和时间安排要有规律,让宝宝勤吮吸,每次喂奶10~15分钟,吸不完的乳汁要吸净。乳房排空不仅能防止乳汁潴留引起乳房结块,还有利于乳汁分泌。【在线医生】给您更详细解答


母乳喂养
 

  合适的哺乳胸罩能给乳房提供良好的支撑,为了预防哺乳期过后乳房变形、下垂,哺乳期不能嫌麻烦不穿胸罩,要选择尺寸合适的胸罩,免得戴太紧压迫乳房,影响乳腺分泌乳汁;戴的太松又起不到支撑的作用。
 

  为了防止哺乳后乳房一大一小,每次哺乳时要吃完一侧再吃另一侧,并每次轮换先喂奶的乳房,也就是这一次喂奶先吸左侧,下一次喂奶先吸右侧。每次乳房都有排空的时候,泌乳均等,大小就会一致。如果总是吃一侧,吸得多的一侧泌乳会越来越多,乳房会越来越大,导致双侧乳房大小不一。
 

  如果是乳头剧烈疼痛或乳房肿胀,以至婴儿不能很好吸吮乳头,可将乳汁挤出,用小杯、小勺或者奶瓶喂养婴儿。暂时停止母乳24小时。如还继续哺乳,可从疼痛较轻的一侧乳房开始喂养,喂时让宝宝含住乳头和大部分乳晕,同时调整宝宝吸吮时的位置,让宝宝的吸吮力分散在乳头和乳晕四周。
 

  【温馨提示】如果妈妈在喂奶过程中不仅是乳头痛,还有乳房肿胀并伴随着疼痛,且喂乳时疼痛感更强,或有肿块,伴有发热等症状,很可能是患上了乳腺炎,要尽快到医院就医,以免症状进一步恶化。有任何问题,可拨打我院24小时孕产热线:010-50951111进行咨询。【在线医生】给您更详细解答


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