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预防乳腺炎和哺乳疼痛 从小细节着手

2019-07-02

母乳喂养时,尤其是初产妇,如果乳头护理不当,婴儿吸吮姿势不正确或者妈妈未能掌握正确哺乳技巧,都可能出现哺乳疼痛,甚至发展成乳腺炎。哺乳第一周这种情况常常发生,为此妈妈们一定要注意以下几个方面:
 

  宝宝含乳姿势。喂奶前先用手指轻轻挠孩子的一边嘴角,等宝宝嘴巴大张的时候,将乳房凑向他,乳房皮肤轻轻碰着宝宝鼻子,宝宝的下巴紧贴着乳房,让宝宝的嘴巴含住母亲的整个乳头和大部分的乳晕,而不仅仅是乳头,因为乳腺开口集中在乳晕下面。
 

  喂奶时间:每次喂奶时间别超过20分钟,尤其在母乳喂养的初期,乳头长时间被宝宝含在嘴里,可能会损伤乳头皮肤,导致乳头破损、感染。
 

  别强拽。喂奶完毕,一定要等着宝宝口腔放松乳头后,再将乳头轻轻拉出,硬拉易损伤乳头。【在线医生】
 

  保持湿润。乳头皮肤干燥,加之宝宝吸力过大,极易损伤乳头,所以喂奶之前,先清洁乳头,然后挤出一些乳汁湿润乳头后,再喂宝宝。
 

  勤哺乳。有利于排空乳汁,防止乳汁潴留造成乳腺堵塞。
 


 

  【温馨提示】


  1、如果乳头疼痛剧烈或者乳房肿胀,以至婴儿不能很好得吮吸乳头,可将乳汁挤出,用小杯、小勺或奶瓶喂养婴儿,暂时停止哺乳24小时。如还继续哺乳,可从疼痛较轻的一侧乳房开始喂,喂时让宝宝含住乳头和大部分乳晕,同时调整宝宝吸乳时的位置,让宝宝的吸吮力分散在乳头和乳晕四周。
 

  2、乳汁有抑菌作用,且含有丰富的蛋白质,有利于乳头皮肤的愈合,哺乳后可以挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上,待稍干后,还可在乳头上再涂一层水状的天然羊毛脂,对宝宝无害,哺乳前也无需刻意擦掉。
 

  3、另外要穿稍微宽松点的内衣和文胸,能方便空气流通,利于损伤皮肤愈合。需要提醒的是,如果妈妈在喂奶过程中不仅是乳头痛,还有乳房肿胀并伴随着疼痛,且喂乳时疼痛感更强,或有肿块,伴有发热等症状,很可能是患上了乳腺炎,要尽快到医院就医,以免症状进一步恶化。有任何问题,可拨打我院24小时孕产热线:010-50951111进行咨询。或者点击【在线医生】给您更详细解答


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